Sức khỏe cơ bắp
Hỗ trợ chức năng cơ bắp với các khoáng chất và protein
Hoạt chất khuyến nghị
Creatine
Đang cập nhật...
L-arginine
Đang cập nhật...
L-citrulline
Đang cập nhật...
Leucine
Đang cập nhật...
Taurine
Đang cập nhật...
Vitamin D
The FNB committee that established DRIs for vitamin D found that the evidence was inadequate or too contradictory to conclude that the vitamin had any effect on a long list of potential health outcomes (e.g., on resistance to chronic diseases or functional measures), except for measures related to bone health. Similarly, in a review of data from nearly 250 studies published between 2009 and 2013, the Agency for Healthcare Research and Quality concluded that no relationship could be firmly established between vitamin D and health outcomes other than bone health [6969. Newberry SJ, Chung M, Shekelle PG, Booth MS, Liu JL, Maher AR, et al. Vitamin D and calcium: A systematic review of health outcomes (update). Evidence Report/Technology Assessment No. 217. (Prepared by the Southern California Evidence-based Practice Center under Contract No. 290- 2012-00006-I.) AHRQ Publication No. 14-E004-EF. Rockville, MD: Agency for Healthcare Research and Quality. September 2014.]. However, because research has been conducted on vitamin D and numerous health outcomes, this section focuses on seven diseases, conditions, and interventions in which vitamin D might be involved: bone health and osteoporosis, cancer, cardiovascular disease (CVD), depression, multiple sclerosis (MS), type 2 diabetes, and weight loss. Most of the studies described in this section measured serum 25(OH)D levels using various methods that were not standardized by comparing them to the best methods. Use of unstandardized 25(OH)D measures can raise questions about the accuracy of the results and about the validity of conclusions drawn from studies that use such measures and, especially, from meta-analyses that pool data from many studies that use different unstandardized measures [55. Sempos CT, Heijboer AC, Bikle DD, Bollerslev J, Bouillon R, Brannon PM, et al. Vitamin D assays and the definition of hypovitaminosis D. Results from the First International Conference on Controversies in Vitamin D. Br J Clin Pharmacol 2018;84:2194-207. [PubMed abstract],99. Sempos CT, Binkley N. 25-hydroxyvitamin D assay standardisation and vitamin D guidelines paralysis. Public Health Nutrition 2020;23:1153-64. [PubMed abstract],7070. Sempos CT, Carter GD, Binkley NC. 25-hydroxyvitamin D assays: Standardization, guidelines, problems, and interpretation. Pages 939-57 in Feldman D, Pike JW, Bouillon R, Giovannucci E, Goltzman D, Hewison M, eds. Vitamin D, Volume 1: Biochemistry, Physiology and Diagnostics, Fourth Edition. Elsevier, 2018.]. More information about assay standardization is available from the Vitamin D Standardization Program webpage.
Whey protein
Whey protein is a Macronutrient.
Sản phẩm phù hợp
Enhancel Flavoured Drink Whith Taurine Nước bổ dung sinh dưỡng khoáng chất Vitamin dạng xịt
Aladin
1,521,000đ
Đạm Dinh Dưỡng Medpharton Plus - Bổ Sung Vitamin và Khoáng Chất (Hộp 60 viên)
Trung Sơn
150,000đ
SỮA DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỆNH NHÂN GAN FOHEPTA VITADAIRY 400G
Long Châu
257,000đ
Bột sữa non Sante Baby nâng cao sức đề kháng cho trẻ từ 0 Đến 12 Tháng Tuổi (400g)
Trung Sơn
288,000đ
SIRO HỖ TRỢ TĂNG ĐỀ KHÁNG, HẠ SỐT KENKO G+ 100ML
Long Châu
320,000đ
Viên Uống Tamamino Tâm Minh bổ sung vitamin tổng hợp và tăng cường sức đề kháng (Hộp 30 viên)
Trung Sơn
339,990đ
Sản phẩm dinh dưỡng giảm protein Nepro 1 (hộp 900 gram )
Trung Sơn
545,000đ
SỮA HỖ TRỢ TĂNG CƯỜNG ĐỀ KHÁNG, TĂNG CÂN KHỎE MẠNH COLOSBABY GOLD 0+ VITADAIRY 800G
Long Châu
615,000đ
SỮA HỖ TRỢ TĂNG ĐỀ KHÁNG COLOSBABY LACTOFERRIN 0+ VITADAIRY 800G
Long Châu
696,000đ
Câu hỏi thường gặp
Tôi nên bổ sung những khoáng chất nào để hỗ trợ cơ bắp?
Người tập thể thao có cần protein nhiều hơn không?
Thực phẩm này có thay thế được bữa ăn hàng ngày không?
Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng thực phẩm bổ sung.