Men vi sinh (Probiotic)
Các chủng lợi khuẩn — chấm điểm bằng chứng, liều dùng, an toàn, lợi ích tiêu hóa.
Akkermansia muciniphila
Bằng chứng sơ bộAkkermansia muciniphila (pasteurized)
Akkermansia muciniphila dạng đã thanh trùng là một hậu sinh học (postbiotic) thế hệ mới, có tiềm năng hỗ trợ cải thiện độ nhạy ins
Bacillus coagulans
Bằng chứng trung bìnhHeyndrickxia coagulans (GBI-30 6086 / Unique IS-2)
Bacillus coagulans là một loại lợi khuẩn dạng bào tử có bằng chứng lâm sàng ở mức trung bình về khả năng hỗ trợ giảm đau bụng và c
Bacillus subtilis
Bằng chứng sơ bộBacillus subtilis (DE111 / R0179)
Bacillus subtilis là chủng lợi khuẩn dạng bào tử bền vững, giúp giảm bớt tình trạng nôn trớ và phân cứng ở trẻ nhỏ với liều 1 tỷ C
Bifidobacterium infantis 35624
Bằng chứng trung bìnhBifidobacterium longum subsp. infantis 35624
Bifidobacterium infantis 35624 là chủng lợi khuẩn được sử dụng phổ biến nhằm hỗ trợ giảm các triệu chứng tổng thể của hội chứng ru
Bifidobacterium lactis BB-12
Bằng chứng trung bìnhBifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12
Bifidobacterium lactis BB-12 là chủng lợi khuẩn thuộc chi Bifidobacterium được nghiên cứu chuyên sâu nhất thế giới, giúp cải thiện
Bifidobacterium lactis DN-173 010
Bằng chứng trung bìnhBifidobacterium animalis subsp. lactis DN-173 010 (Activia)
Bifidobacterium lactis DN-173 010 là chủng men vi sinh trong sữa lên men, nổi bật với tác dụng rút ngắn thời gian vận chuyển của r
Bifidobacterium longum BB536
Bằng chứng trung bìnhBifidobacterium longum BB536 (Morinaga)
Bifidobacterium longum BB536 là chủng lợi khuẩn Nhật Bản giúp cải thiện triệu chứng dị ứng phấn hoa tuyết tùng ở mắt và mũi, đồng
Công thức De Simone (VSL#3 / Visbiome)
Bằng chứng mạnh8-strain high-dose blend
Công thức De Simone (trước đây bán dưới tên VSL#3, hiện nay là Visbiome) là hỗn hợp 8 chủng lợi khuẩn liều cao có cơ sở bằng chứng
E. coli Nissle 1917
Bằng chứng mạnhEscherichia coli Nissle 1917 (Mutaflor)
E. coli Nissle 1917 được dùng để duy trì thuyên giảm trong viêm loét đại tràng, hiệu quả tương đương mesalazine tiêu chuẩn (được k
L. helveticus R0052 + B. longum R0175
Bằng chứng trái chiềuL. helveticus R0052 + B. longum R0175 (Cerebiome)
L. helveticus R0052 + B. longum R0175 là bộ đôi lợi khuẩn tâm thần (psychobiotic) được nghiên cứu nhiều nhất, dùng để hỗ trợ giảm
Lactobacillus acidophilus NCFM
Bằng chứng trái chiềuLactobacillus acidophilus NCFM là chủng probiotic được nghiên cứu kỹ, dữ liệu tốt nhất ở trẻ em giúp giảm tỷ lệ mắc và thời gian c
Lactobacillus casei Shirota
Bằng chứng trung bìnhLacticaseibacillus paracasei Shirota (Yakult)
Lactobacillus casei Shirota (chủng lợi khuẩn trong Yakult) được dùng để giảm tiêu chảy liên quan đến kháng sinh và tiêu chảy do Cl
Lactobacillus paracasei
Bằng chứng trung bìnhLacticaseibacillus paracasei (Lpc-37, CNCM I-1518)
Lactobacillus paracasei là một loại men vi sinh có tác dụng khác nhau tùy từng chủng: chủng CNCM I-1518 giúp giảm ~19% nguy cơ mắc
Lactobacillus plantarum 299v
Bằng chứng trung bìnhLactiplantibacillus plantarum 299v (DSM 9843)
Lactobacillus plantarum 299v là chủng lợi khuẩn được nghiên cứu kỹ, giúp giảm triệu chứng hội chứng ruột kích thích (IBS) và tăng
Lactobacillus reuteri DSM 17938
Bằng chứng trung bìnhLimosilactobacillus reuteri DSM 17938 (Protectis)
Lactobacillus reuteri DSM 17938 là chủng men vi sinh được nghiên cứu kỹ nhất cho chứng đau bụng ở trẻ sơ sinh, giúp giảm khoảng 40
Lactobacillus rhamnosus GG
Bằng chứng mạnhLacticaseibacillus rhamnosus GG (ATCC 53103)
Lactobacillus rhamnosus GG là chủng probiotic được nghiên cứu nhiều nhất, giúp ngăn ngừa tiêu chảy liên quan đến kháng sinh (giảm
Lợi khuẩn đa chủng
Bằng chứng mạnhMixed Lactobacillus + Bifidobacterium blends
Men vi sinh đa chủng (hỗn hợp Lactobacillus + Bifidobacterium) được dùng để ngăn ngừa tiêu chảy liên quan đến Clostridioides diffi
Lợi khuẩn
Bằng chứng trái chiềuProbiotics là vi sinh vật sống có thể mang lại lợi ích sức khỏe, nhưng hiệu quả phụ thuộc nhiều vào chủng và tình trạng cụ thể. Bằ
Saccharomyces boulardii
Bằng chứng mạnhSaccharomyces boulardii CNCM I-745
Saccharomyces boulardii là men vi sinh có bằng chứng mạnh nhất trong việc ngăn ngừa tiêu chảy liên quan đến kháng sinh, giảm khoản